昨日のブログで漢方のことを書きましたので少し、漢方について考えます。

漢方は、薬効をもっている植物や鉱物を決められた分量を組み合わせてできています。

「臭いと味がねぇ」とおっしゃる方も少なくはないのが事実です。上手に飲む方法として

①水または白湯（さゆ）を口に含む。

　口に含んで水を飲みこんではいけません。漢方薬を口に含んだ水の上に落として

　一気に飲み込みます。そのあとにもう一度水または白湯を飲みましょう

②ゼリーなどに混ぜて飲む方法　

　服薬ゼリーなどに混ぜてから飲みましょう。服薬ゼリーは味がついたものもあります。

億尻を飲むときの注意点は、できるだけ水、白湯で内服するようにしましょう。

お茶、牛乳、ジュースなどが、クスリのはたらきや、体への吸収に影響を与えることがあるので

クスリと一緒に飲むことは避けた方が無難でしょう。

またよく聞かれる質問は「飲み忘れたんだけどどうしたらいいですか？」です。

飲み忘れたからと言って2回分を1度に飲むことは、作用が強く出すぎるために、１回分だけ

飲むようにしましょう。１日２回服用のクスリは次の服用までの間隔を６時間以上、１日３回

服用のクスリであれば４時間以上空けるようにしましょう。

漢方は食前に内服するとすでにご存じの方もおられます。こんなこと言ってはなんですが、

私は食後に内服してしまいます。本来は効果的ではないかもしれません。わかっているのです。

でも、忘れるよりはいいだろうと、自分で納得して内服しているのです。

服用するタイミングについておさらいします。

食前（30分）：食事の影響を受けやすい薬、血糖降下剤、食欲増進薬、吐き気止めなど

食直後：胃障害を生じやすい薬は食物が胃の中にあるときに服用する

食後（３０分）：大部分の薬。飲み忘れを防ぐためもある。

食間：食物に影響されて薬の吸収が減少される薬。胃粘膜を保護する薬。

就寝前：排便を促進する薬。夜間の発作を抑制する薬。睡眠薬などです。

本来は、私のようにではなくて、正しく使用してこそ効き目が発揮されると思います。

処方されたら、薬剤師さんの説明をよく聞いて薬の効果が十分に発揮できるよう

正しい内服で速くご病気がよくなることを祈念しております。